O QUE É ALCACHOFRA?

A Alcachofra é um fitoterápico extraído da Cynara scolymus, uma planta nativa do mediterrâneo, rica em água, fibras e flavonoides, muito utilizados para proteção do sistema digestivo. 

Por estimular a produção da bile, ter ação diurética, hepatoprotetora, detoxificante, antioxidante e anti-inflamatória, a Alcachofra promove diversos efeitos positivos para a saúde.

PARA QUE SERVE A ALCACHOFRA?

A principal função desse fitoterápico é proteger o fígado e aumentar a produção de bile, o que colabora no tratamento da obesidade, pois metaboliza as gorduras da alimentação, evitando que estas se acumulam no organismo. 

Tem também ação desintoxicante, que auxilia na eliminação de toxinas e outros resíduos prejudiciais à saúde. 

O extrato seco de Alcachofra ainda ajuda a previnir algumas doenças como obesidade, hipertensão, problemas hepáticos e diabetes.

Isso ocorre porque as Alcachofras são ricas em silimarina, um potente antioxidante que é colabora na saúde do fígado, pois possui ação protetora e regeneradora das células hepáticas, estimulando o metabolismo e a detoxificação.

Além disso, a planta também promove a perda de peso, pois é um potente diurético que elimina as toxinas, líquidos e gorduras em excessos do corpo. 

• Tem ação antioxidante
• Melhora a digestão
• Desintoxica o fígado
• Regula os níveis de colesterol 
• Combate a prisão de ventre 
• Alivia dores no estômago
• Ajuda a melhorar os níveis de açúcar no sangue
• Promove sensação de saciedade 

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

De acordo com um artigo publicado no Plant Foods for Human Nutrition, o efeito mais significativo da Alcachofra é na proteção do fígado, controle do colesterol e prevenção contra doenças cardíacas. 

Outros estudos têm mostrado que o extrato de Alcachofra possui ação contra a síndrome do intestino irritável, células tumorais e ainda apresenta ação antioxidante, protegendo os rins da excreção de substâncias que podem levar à formação de cálculos renais, devido à presença de lupeol na composição. 

COMO USAR A ALCACHOFRA?

Tomar 2 cápsulas ao dia, sendo 1 cápsula após o café da manhã e outra após o almoço, ou conforme indicação médica.

CONTRAINDICAÇÃO

A Alcachofra é contraindicada para grávidas, lactantes e crianças menores de 12 anos. 

Pessoas que utilizam medicamentos anticoagulantes, com problemas na vesícula biliar, hepatite, câncer no fígado, hipertensão ou doença cardíaca, também devem evitar o uso. 

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32951745/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32679417/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26310198/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*