O QUE É BOLDO?

O Boldo é um fitoterápico extraído da Peumus boldus popularmente chamada de boldo-do-chile ou Boldo. 

Trata-se de um arbusto com propriedades benéficas para a saúde, muito utilizada como recurso para tratar doenças do fígado, melhorar a digestão e aliviar sintomas de ressaca. 

A ação do Boldo é comprovada e acredita-se que as substâncias responsáveis pelos seus benefícios são os taninos, presentes nas folhas, os alcaloides, como a boldina e os flavonoides, que são propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. 

Pesquisas realizadas no início da década de 1990 levaram à descoberta de que a boldina é um dos antioxidantes naturais mais potentes que existe, portanto é muito utilizado para para tratar doenças hepáticas e gastrointestinais.

Além disso, esse alcaloide também é responsável pelo aumento na secreção da bile, uma substância produzida no fígado para auxiliar na digestão de gorduras.

PARA QUE SERVE O BOLDO?

O Boldo é classificado como um dos melhores e mais eficientes medicamentos naturais para o fígado, problemas gástricos e má digestão. 

Ele tem ação estomáquica e digestiva, sendo útil em casos de dispepsias (má digestão).

Também atua como antiespasmódico (diminui a cólica), além de aumentar e favorecer o fluxo biliar, sendo indicado em casos de distúrbios da função digestiva e em queixas suaves do trato gastrointestinal, gases e intolerância à gordura.

• Tem ação diurética 
• Colabora no tratamento de problemas hepáticos
• Estimula a produção da bile 
• Desintoxica o fígado
• Melhora a digestão

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Um estudo avaliou o efeito protetor de uma infusão completa de Boldo na oxidação de lipídios induzida por cisplatina no fígado de camundongos.

Como esperado, o pré-tratamento com infusão de Boldo e catequina diminuiu significativamente a lipoperoxidação induzida pela cisplatina em comparação aos animais não pré-tratados com a infusão, ou tratado apenas com cisplatina.

Os resultados sugerem que a infusão do boldo atua como protetor contra os danos oxidativos hepáticos causados pela cisplatina, e que essa capacidade protetora acontece devido à presença dos antioxidantes naturais da boldina e principalmente da catequina. 

Desse modo, afirma-se que o Boldo tem potencial quimioprotetor.

COMO USAR O BOLDO?

Tomar 3 cápsulas ao dia, sendo 1 pela manhã, 1 à tarde e 1 a noite, ou conforme orientação médica.

CONTRAINDICAÇÃO

O Boldo não é recomendado para gravidas, lactantes, crianças e pessoas com doença no fígado, vesícula biliar ou pâncreas.

Pacientes que estão sob terapia de anticoagulantes também não devem ingerir medicamentos contendo Boldo.

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8202440/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25469805/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25292342/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*