O QUE É TINTURA DE CAMOMILA?

A Camomila é uma erva pertencente à família Asteraceae, muito utilizada como calmante natural e auxiliar no tratamento de problemas  inflamatórios. 

Os benefícios da Camomila se devem aos seus compostos fenólicos, como flavonóides apigenina, luteolina, patuletina e quercetina. 

A Tintura de Camomila  pode ser preparada tanto com plantas frescas ou secas.

O preparo exige previamente a redução física das partes da planta, sendo picadas ou trituradas. Essa ação facilita o contato do álcool com as partes da planta, proporcionando melhor extração dos ativos.

O preparo da tintura é basicamente o mesmo para qualquer parte da planta, como raízes, caules, flores ou folhas.

Portanto, a Tintura de Camomila é um extrato concentrado das principais propriedades medicinais da planta e promove todos os benéficos desse fitoterápico de forma potencializada. 

PARA QUE SERVE TINTURA DE CAMOMILA?

A Tintura de Camomila tem uma importante atividade anti-inflamatória e antisséptica, por isso auxilia no tratamento de dores articulares, resfriados, dores de cabeça, inflamações nasais, diarreia e até mesmo irritações na pele.

Além disso, devido à presença de propriedades calmantes, a Camomila pode ajudar na redução da ansiedade e no alívio do estresse.

• Melhora o sono
• Alivia dores de cabeça
• Ajuda a atenuar os sintomas de gripes
• É capaz de diminuir a ansiedade, nervosismo e estresse
• Combate enjoos e má digestão
• Reduz cólicas menstruais
• Colabora no tratamento de problemas gástricos

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Um ensaio clínico realizado com 100 pacientes, analisou o uso de oleogel de Camomila para o alívio da dor durante crises de enxaqueca sem aura. 

Os resultados apoiaram a eficácia da Camomila no alívio da dor em episódios de enxaqueca.

COMO USAR TINTURA DE CAMOMILA?

Uma sugestão de uso para a Tintura de Camomila é dissolver 30 gotas em 100ml de água e tomar 2 vezes ao dia, de preferências antes das principais refeições, como almoço e jantar. 

Utilize conforme indicação médica.

CONTRAINDICAÇÃO

A Tintura de Camomila não é recomendada em caso de hipersensibilidade ou alergia à planta. 

Grávidas, lactantes e pessoas que fazem uso de anticoagulantes devem usar Camomila somente sob orientação médica.

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22096322/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29808331/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26256137/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*