O QUE É TINTURA DE ALCACHOFRA?

A Tintura de Alcachofra é um fitoterápico extraído da Cynara scolymus, uma planta nativa do mediterrâneo, rica em água, fibras e flavonoides, muito utilizados para proteção do sistema digestivo. 

Por estimular a produção da bile, ter ação diurética, hepatoprotetora, detoxificante, antioxidante e anti-inflamatória, a Alcachofra promove diversos efeitos positivos para a saúde.

A Tintura de Alcachofra pode ser preparada tanto com as plantas frescas ou secas.

O preparo exige previamente a redução física das partes da planta, sendo picadas ou trituradas. Essa ação facilita o contato do álcool com as partes da planta, proporcionando melhor extração dos ativos.

O preparo da tintura é basicamente o mesmo para qualquer parte da planta, como raízes, caules, flores ou folhas.

Portanto, a Tintura de Alcachofra é um extrato concentrado das principais propriedades medicinais da planta e promove todos os benéficos desse fitoterápico de forma potencializada. 

PARA QUE SERVE TINTURA DE ALCACHOFRA?

O consumo da Tintura de Alcachofra ajuda a previnir algumas doenças como obesidade, hipertensão, problemas hepáticos e diabetes.

A principal função desse fitoterápico é proteger o fígado e aumentar a produção de bile, o que ajuda a remover toxinas prejudiciais ao órgão.

Isso ocorre porque as Alcachofras são ricas em silimarina, um potente antioxidante que é colabora na saúde do fígado, pois possui ação protetora e regeneradora das células hepáticas, estimulando o metabolismo e a detoxificação. 

Além disso, a plantatambém promove a perda de peso, pois é um potente diurético que elimina as toxinas, gorduras e excessos de líquidos do corpo. 

• Tem ação antioxidante
• Melhora a digestão
• Desintoxica o fígado
• Reduz os níveis de colesterol “ruim”
• Combate a prisão de ventre 
• Alivia dores no estômago
• Ajuda a melhorar os níveis de açúcar no sangue
• Promove sensação de saciedade 

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

De acordo com um artigo publicado no Plant Foods for Human Nutrition, o efeito mais significativo da Alcachofra é na proteção do fígado, controle do colesterol e prevenção contra doenças cardíacas. 

Outros estudos têm mostrado que o extrato de Alcachofra possui ação contra células tumorais e ainda apresenta ação antioxidante, protegendo os rins da excreção de substâncias que podem levar à formação de cálculos renais, devido à presença de lupeol na composição. 

COMO USAR TINTURA DE ALCACHOFRA?

Uma sugestão de uso para a Tintura de Alcachofra é dissolver 30 gotas em 100ml de água e tomar 2 vezes ao dia, de preferências antes das principais refeições, como almoço e jantar. 

Utilize conforme indicação médica.

CONTRAINDICAÇÃO

A Tintura de Alcachofra é contraindicada para grávidas, lactantes e crianças menores de 12 anos. 

Pessoas que utilizam medicamentos anticoagulantes, com problemas na vesícula biliar, hepatite, câncer no fígado, hipertensão ou doença cardíaca, também devem evitar o uso. 

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32951745/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32679417/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26310198/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*