O QUE É CLORETO DE MAGNÉSIO?

O Cloreto de Magnésio é um suplemento alimentar produzido através da combinação do mineral magnésio com o nutriente cloro, que promove diversos benefícios para a saúde em todas as idades.

Por ser um mineral essencial, não produzido naturalmente pelo organismo, é necessário consumi-lo através suplementação, quando não é possível atingir o nível ideal desse mineral no organismo por meio da alimentação. 

A deficiência do magnésio pode ser detectada a partir queixas e desconfortos, como tremores, espasmos e dores musculares, artrite, estresse, insônia e até mesmo desordem de atenção.

PARA QUE SERVE O CLORETO DE MAGNÉSIO?

O Cloreto de Magnésio traz diversos benefícios ao funcionamento do organismo e saúde. 

Seu uso ajuda a manter os fluidos sanguíneos na movimentação muscular, atuando inclusive no sistema nervoso.

Bem como a melhora de diversos processos metabólicos.

Já no sistema digestivo, ao ser combinado com outros minerais presentes na nossa alimentação, acaba facilitando a digestão e aliviando quadros de azia.

As principais vantagens da suplementação com o Cloreto de Magnésio são:

• Fortalecimento do sistema imunológico
• Aumento das funções cerebrais, atuando diretamente na melhora o aprendizado e memória
• Prevenção e tratamento contra enxaquecas e dores de cabeça
• Diminuição do risco de hipertensão e doenças cardiovasculares
• Melhora do funcionamento do intestino e combate a prisão de ventre
• Maior energia durante os treinos e melhor recuperação muscular

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

O magnésio é um biomineral essencial que está envolvido na função da memória e na depressão. 

Pesquisas em humanos e animais, observaram o efeito da suplementação oral de Cloreto de Magnésio na memória e comportamentos relacionados à depressão. 

Um estudo aberto foi realizado com 126 adultos diagnosticados e apresentando sintomas leves a moderados.

Após 6 semanas de tratamento com o ativo, os resultados apresentaram mudanças nos sintomas de ansiedade generalizada e 61% dos participantes relataram que usariam magnésio no futuro. 

Efeitos semelhantes foram observados independentemente da idade, sexo, gravidade inicial da depressão, nível basal de magnésio ou uso de tratamentos antidepressivos. 

Portanto o consumo de Cloreto de Magnésio é considerado eficaz para depressão leve a moderada em adultos. 

COMO USAR O CLORETO DE MAGNÉSIO?

Utilize conforme orientação médica.

Caso prepare o Cloreto de Magnésio dissolvido em água, mantenha em embalagem de vidro e sob refrigeração.

CONTRAINDICAÇÃO

Este produto não deve ser utilizado por grávidas e lactantes sem orientação médica. 

Além disso, também não deve ser utilizado por pessoas que possuem alergia a algum dos componentes da fórmula, insuficiência renal grave ou que estejam fazendo uso de antibióticos, pois pode interferir na ação desses medicamentos.

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28654669/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30829204/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*