Castanha Da India 500mg - 60 Doses
- Descrição
O QUE É CASTANHA DA ÍNDIA?
A Castanha da Índia se trata de uma oleaginosa que apresenta diversas propriedades benéficas para a nossa saúde.
Entre os seus principais benefícios destaca-se os efeitos anti-inflamatórios, anti-hemorroidas e vasoconstritoras.
Além disso, possui taxas elevadas de vitamina B, C, K e ácidos graxos em sua composição, logo, reforça o sistema imunológico e mantem a saúde da pele.
Por esses motivos, a Castanha da Índia é muito utilizada por pessoas que estão tratando hemorroidas e problemas de circulação.
Porém, Castanha da Índia deve ser consumida com moderação, pois quando é ingerida em excesso pode-se observar o possível o surgimento de irritação na pele e no sistema digestivo.
PARA QUE SERVE A CASTANHA DA ÍNDIA?
Dentre os principais usos da Castanha da Índia, podemos citar:
- Combate à má circulação: a propriedade responsável por esse benefício é a venotônica, pois com ela é possível aumentar a pressão natural da veia e circula melhor o sangue.
Portanto, contribui para melhora da circulação sanguínea amenizando inchaços, formigamentos, microvarizes, celulite, fragilidade capilar, cansaço e dores nas pernas.
- Auxilia no tratamento de hemorroidas: as propriedades de vasoconstrição da Castanha da Índia diminuem a dilatação das veia, e aliada às propriedades anti-inflamatórias reduz a inflamação e diminui o desconforto.
- Favorece a cicatrização de feridas: ela ainda favorece a cicatrização por conta da sua capacidade anti-inflamatória.
- Aliada no processo de emagrecimento: a Castanha da Índia é uma aliada do processo de emagrecimento, por se tratar de uma oleaginosa rica em fibras, promove sensações de saciedade e evita o acúmulo anormal de líquidos e inchaços.
Associada com um estilo de vida saudável, e os resultados serão muito satisfatórios.
- Reduz o risco de aterosclerose: esse tipo de castanha também reduz de forma significativa o risco de aterosclerose, por possuir uma gordura monoinsaturada (gordura boa), ajudando na elevação do colesterol bom (HDL) e promovendo a manutenção dos níveis do colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos.
Sendo assim, é responsável por prevenir a formação de placas de gordura na parte interna dos vasos, o que favorece a circulação do sangue e diminui o risco de eventuais doenças.
COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA
Um estudo avaliou a eficácia e segurança do extrato oral de semente de Castanha da Índia versus placebo, para o tratamento de Insuficiência Venosa Crônica (IVC).
A terapia conservadora da insuficiência venosa crônica (CVI) consiste principalmente no tratamento de compressão.
No entanto, isso geralmente causa desconforto e tem sido associado à baixa adesão. Portanto, o tratamento medicamentoso oral é uma opção considerável.
Em geral, parece haver uma melhora nos sinais e sintomas relacionados a Insuficiência Venosa Crônica com o uso de Castanha da Índia em comparação com placebo.
A dor nas pernas foi avaliada em sete estudos controlados com placebo.
Seis relataram uma redução significativa da dor nas pernas nos grupos com Castanha da Índia, enquanto outro relatou uma melhora estatisticamente significativa em comparação com a linha de base.
Deste modo, o estudo indica que a Castanha da Índia pode ser tão eficaz quanto o tratamento com meias de compressão.
COMO USAR A CASTANHA DA ÍNDIA?
Tomar 2 cápsulas ao dia, sendo 1 às 10h e 1 às 16h, ou conforme orientação médica.
CONTRAINDICAÇÃO
A Castanha da Índia é contraindicada durante a gravidez, amamentação, ou por crianças.
Além de também não ser indicada para pessoas que fazem uso de remédios anticoagulantes, pois aumenta o risco de sangramento.
REFERÊNCIAS
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23152216/
Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*