O que é a Taurina? A Taurina é um aminoácido presente em altas concentrações em órgãos como o coração, os músculos, a retina e o cérebro. Embora seja muito conhecida por estar presente em bebidas e...
Natural
Formulacao com ingredientes naturais
Eficaz
Resultados comprovados clinicamente
Seguro
Fabricado com controle de qualidade
Fale com o farmaceutico
Tire suas duvidas antes de usar
A Taurina é um aminoácido presente em altas concentrações em órgãos como o coração, os músculos, a retina e o cérebro. Embora seja muito conhecida por estar presente em bebidas energéticas, seu papel no organismo vai muito além: ela participa de funções importantes como o equilíbrio das células, a saúde cardiovascular e a modulação do sistema nervoso. É utilizada como suporte ao desempenho físico, à saúde do coração e ao bem-estar.
A Taurina serve, principalmente, como suporte cardiovascular, ao desempenho físico e à função neuromuscular. Entre suas indicações de uso, destacam-se:
A Taurina atua em várias frentes. Nas células, ela ajuda na osmorregulação (equilíbrio de líquidos) e na estabilização das membranas, além de modular o fluxo de cálcio — o que é especialmente importante para a contração do músculo cardíaco. No sistema nervoso, atua como moduladora dos receptores GABA e glicina, com efeito calmante.
Ela também participa da formação dos sais biliares (importantes para a digestão de gorduras), tem ação antioxidante e dá suporte à função das mitocôndrias (as produtoras de energia das células). Esse conjunto de papéis explica por que a taurina é associada tanto ao desempenho físico quanto à saúde cardiovascular e metabólica. Tem nível de evidência moderado.
Entre os benefícios associados à Taurina estão o suporte à saúde do coração, o auxílio ao desempenho e à recuperação muscular, o apoio metabólico e a contribuição antioxidante. Os resultados variam conforme o organismo e o contexto de uso, e tendem a ser melhores integrados a hábitos saudáveis e atividade física.
A dosagem usual situa-se, em geral, entre 500 mg e 3000 mg por via oral. A quantidade ideal, o horário e a duração do uso devem ser definidos individualmente por um médico ou nutricionista, conforme o objetivo de cada pessoa.
A Taurina é geralmente bem tolerada em doses fisiológicas. É contraindicada em casos de hipersensibilidade. Recomenda-se cautela em pessoas com transtorno bipolar (há relatos isolados) e atenção no uso com lítio (a taurina pode aumentar sua retenção) e com medicamentos para pressão (pode potencializar o efeito de redução da pressão). Em qualquer situação, o uso deve ser orientado por um profissional de saúde.
Serve principalmente como suporte à saúde cardiovascular, ao desempenho físico e à recuperação muscular, além de ter papéis na saúde ocular, no metabolismo e na modulação do sistema nervoso.
Não. Ao contrário do que muitos pensam pelas bebidas energéticas, a Taurina não é um estimulante — ela tem, inclusive, um efeito modulador calmante no sistema nervoso. O estímulo das energéticas vem da cafeína, não da taurina.
A Taurina é bastante usada como suporte ao desempenho físico e à recuperação muscular. Ainda assim, a dose e a forma de uso devem ser orientadas por um profissional, conforme o objetivo e o quadro de cada pessoa.
Pelo contrário: a Taurina tem papel no suporte à função do músculo cardíaco. No entanto, pessoas com condições cardiovasculares ou que usam medicamentos devem usar apenas sob orientação médica.
Qualidade garantida
Produtos certificados e controlados
Atendimento especializado
Equipe de farmaceuticos disponiveis
Confianca e seguranca
Informacoes verificadas e confiaveis
