O QUE É MACA PERUANA?

Maca Peruana, é o nome dado ao tubérculo Lepidium meyenii, originário do Peru, mais especificamente da região dos Andes, onde é cultivado há mais de 2 mil anos pelos incas.

De acordo com uma lenda local, ao perceber o poder da Maca para fornecer energia, um imperador exigiu que os soldados ingerissem a raiz regularmente para aumentar sua energia na hora do combate.

Como esperado, o desempenho dos militares cresceu e eles venceram as batalhas, mas além disso, o seu desejo sexual também aumentou. 

Por isso, a Maca Peruana ficou popularmente conhecida como o “Viagra dos Incas”.

PARA QUE SERVE A MACA PERUANA?

O consumo de Maca se deve tanto ao seu valor nutritivo como à presença de fitoquímicos que proporcionam diversos benefícios para a saúde relacionados à fertilidade, desejo sexual, vitalidade e energia.

Entre os benefícios da Maca Peruana, o seu efeito antioxidante merece destaque, pois é o grande responsável por proteger o corpo contra os radicais livres e a pele da radiação UV.

A planta também possui propriedades estimulantes na produção de hormônios pelo organismo, por isso é considerada uma excelente alternativa natural para reposição hormonal. 

Homens e mulheres relatam um aumento significativo na libido, no desejo sexual, no desempenho energético e uma melhora na impotência sexual após o uso de Maca.

A Maca Peruana também é bastante utilizada por atletas como uma alternativa para substituir os anabolizantes, pois é capaz de aumentar a performance esportiva.

A planta também parece ajudar na melhora de alguns distúrbios mentais, aliviando quadros de ansiedade, estresse, depressão e alteração constante de humor.

• Alivia sintomas da menopausa
• Melhora da memória
• Regula o humor
• Aumenta a disposição
• Combate o estresse e o cansaço
• Aumenta a libido
• Melhora o desempenho sexual
• Por conter cálcio, pode ajudar na prevenção da osteoporose e a anemia
• Aumenta os níveis de energia
• Promove sensação de bem-estar
• Estimula a produção de hormônios pelo organismo
• Aumenta a resistência física
• Fortalece o sistema imunológico
• Pode aumentar a contagem de esperma e melhorar a fertilidade em certos homens

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Resultados de um estudo publicado em 2002 indicam que Maca tem a capacidade de eliminar os radicais livres e proteger as células contra o estresse oxidativo.

Existem diferentes tipos de Maca com cores diferentes, que vão do branco ao preto. 

 As evidências de estudos experimentais indicam os efeitos da Maca Peruana na nutrição, fertilidade, memória e humor. 

A Maca preta tem melhores efeitos na produção de esperma do que a Maca amarela, que tem efeitos moderados. 

Ensaios clínicos randomizados mostraram que a Maca tem efeitos favoráveis ??na energia e no humor, podendo diminuir a ansiedade e melhorar o desejo sexual. 

A raiz também demonstrou melhorar a produção de esperma, a motilidade do esperma e o volume do sêmen. 

Os mecanismos exatos de ação ainda não são claros, mas até agora as pesquisas indicam claramente que vários constituintes bioativos contribuem para os efeitos clínicos relatados.

COMO USAR A MACA PERUANA?

Tomar 2 cápsulas ao dia, conforme orientação médica.

CONTRAINDICAÇÃO

Grávidas, lactantes, pessoas com problema na tireoide, endometriose, câncer de mama, útero ou ovários, devem evitar o consumo da Maca Peruana. 

REFERÊNCIAS

https://www.webmd.com/sex-relationships/guide/the-truth-about-maca?ecd=wnl_men_012511

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0308814602001334

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20090350/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*