O QUE É BERINJELA?

A Berinjela é uma planta vegetal muito popular na alimentação.

Mas você sabia que a suplementação com esse ativo pode oferecer benefícios nutritivos significativos à saúde?

Isso ocorre devido a sua abundância de vitaminas, compostos fenólicos e antioxidantes. 

PARA QUE SERVE A BERINJELA?

As cápsulas com extrato de Berinjela são indicadas para pessoas que estejam fazendo dietas de emagrecimento.

Pois seu consumo ajuda a reduzir a gordura abdominal, proporcionando a sensação de saciedade e facilitando o trabalho intestinal.

Entretanto ela deve ser considerada um auxiliar no processo de emagrecimento, e não um alimento milagroso.

Por isso é muito importante que você faça a sua parte e tenha uma rotina de alimentação saudável, aliada a prática de exercícios físicos diários. 

Pessoas com problemas digestivos, também podem se beneficiar do consumo de Berinjela para estimular o trabalho intestinal.

Ela ainda colabora na eliminação de toxinas, por conta de sua ação levemente laxativa e diurética.

E ajuda a regularizar os níveis de colesterol e açúcares no sangue.

Além de combater naturalmente ao colesterol, a Berinjela em cápsulas é importante na redução da ação das gorduras no fígado, ajudando na digestão de alimentos mais “pesados”. 

• Reduz os níveis de colesterol no sangue
• Protege as funções hepáticas
• Colabora na digestão
• Ajuda a eliminar as toxinas do organismo
• Estimula o trabalho intestinal
• Reduz a gordura abdominal
• Proporciona saciedade

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Pesquisadores avaliaram o efeito da Berinjela sobre os lipídios em animais com colesterol alto.

O resultado mostrou que esse vegetal é capaz de reduzir significativamente o peso, e os níveis de colesterol e triglicérides.

Já outro estudo em humanos, afirmou que diferentes tipos de Berinjelas são seguras para consumo e seus extratos podem proteger contra danos ao DNA. 

Além de proporcionar benefícios à saúde associados à prevenção ou redução do risco de desenvolver doenças crônicas, como o câncer.

COMO USAR A BERINJELA?

Tomar 1 cápsula 30 minutos antes do treino ou conforme orientação médica. 

CONTRAINDICAÇÃO 

É contraindicado para grávidas, lactantes e pessoas que possuem baixos níveis de ferro no sangue, como anemia, pois pode prejudicar a absorção do ferro no organismo. 

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30064803/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9659714/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*