O QUE É BACOPA MONNIERI?

A Bacopa Monnieri é uma espécie de planta com flor pertencente à família Scrophulariaceae, muito utilizada na medicina ayurvédica por ser eficaz em distúrbios neurológicos desde os tempos antigos. 

Seu uso garante diversos benefícios para a saúde, principalmente para a mente e o desempenho cognitivo.

Por isso, é muito recomendada para pessoas que estão passando por tratamento de distúrbios ligados à memória, integrando o processo fisiológico do envelhecimento. 

PARA QUE SERVE A BACOPA MONNIERI?

A Bacopa Monnieri é indicada para melhora do desempenho cognitivo, como atenção, audição e memória imediata e tardia, em adultos acima de 50 anos.

A planta ainda apresenta em sua composição outros benefícios relacionados a propriedades antirreumática, cicatrizante, digestiva, eupéptica, estomática e vulneraria.

Além disso, também é eficaz em determinados tratamentos específicos, principalmente aqueles que cuidam dos transtornos de memória ou ansiedade, e a fadiga mental. 

Dentre os benefícios com o consumo da Bacopa Monnieri, podemos citar alguns deles, tais como: 

• Potente ação antioxidante 
• Colabora no tratamento de distúrbios de memória do envelhecimento
• Reduz os níveis de ansiedade e fadiga mental
• Age como um tônico eficaz para o sistema nervoso
• Ajuda em casos de sintomas ou crises de asma e problemas nos brônquios
• Contribui diretamente para o tratamento contra a depressão e níveis desregulados de estresse
• Melhora da memória, concentração e a capacidade intelectual

Assim como qualquer outro ativo, recomendamos que o consumo da Bacopa Monnieri tenha acompanhamento profissional, a fim de entender qual a dosagem diária necessária, bem como os cuidados no geral que devem existir. 

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

Ao pesquisar sobre a eficácia da Bacopa Monnieri é possível encontrar diversos estudos sobre o assunto.

Numerosas pesquisas evidenciam as propriedades neuroprotetoras e os componentes bioativos da planta, como os responsáveis por promover a melhora do comportamento cognitivo e de aprendizagem. 

Assim como potencial atenuação de demência, doença de Parkinson e epilepsia. 

Deste modo, os estudos concluem então que o uso de Bacopa Monnieri tem a capacidade de melhorar a cognição e pode ser utilizado como um auxiliar no tratamento da doença de Alzheimer e outros distúrbios neurológicos.

COMO USAR A BACOPA MONNIERI?

Tomar 3 cápsulas ao dia, sendo 1 em jejum, 1 antes do almoço e 1 antes do jantar, ou conforme indicação médica.

CONTRAINDICAÇÃO

Este produto não deve ser utilizado por grávidas e lactantes sem orientação médica. 

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23772955/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24252493/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31622587/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*