O QUE É ÁCIDO LIPÓICO?

O Ácido Alfa Lipóico, também conhecido como ALA, é um ácido graxo com efeito antioxidante, produzido naturalmente pelo organismo em pequenas quantidades.

Sua presença é fundamental para o bom funcionamento do corpo, pois ele é o responsável pela conversão de glicose em energia necessária para um bom funcionamento dos outros órgãos.

Além disso, contribui para evitar os danos causados pelos radicais livres, chamado de estresse oxidativo e colabora no processo de perda de peso, por conta da sua capacidade energética natural.  

PARA QUE SERVE O ÁCIDO LIPÓICO?

O Ácido Lipóico é um auxiliar na prevenção de lesões celulares em nosso corpo, restaurando as taxas necessárias de vitaminas imprescindíveis para o nosso organismo, em especial as vitaminas C e E. 

Isso ocorre devido a sua forte ação antioxidante, que possui a capacidade de proteger às células, em situações de danos. 

Melhorando assim o funcionamento e desenvolvimento dos neurônios. 

Por esse motivo, a sua suplementação ajuda a combater os radicais livres no organismo e contribui diretamente para a longevidade das células. 

Alguns estudos mostram que o uso tópico de ALA ajuda a reduzir a formação de rugas e de linhas de expressão.

Ele também pode ser um bom aliado no tratamento contra perda da memória, leve ou severa, principalmente em idosos. 

Isso se deve à sua capacidade antioxidante, que reduz a neuroinflamação e o estresse oxidativo, e pode inclusive ser útil no tratamento do Alzheimer.

O efeito antioxidante do Ácido Lipóico ainda contribui para o fortalecimento do sistema imune, ajuda na prevenção dos danos ao nervo ocular, reduz os sintomas ligados a diabetes e colabora no tratamento de doenças cardiovasculares. 

• Poderoso antioxidante
• Protege a pele dos danos causados pelos radicais livres e radiação solar
• Previne a formação de rugas
• Promove uma pele jovem e saudável
• Diminui as taxas de açúcar na circulação sanguínea
• Auxilia no processo de emagrecimento
• Aumenta o gasto calórico
• Melhora a saúde do coração e a memória
• Tem efeito anti-inflamatório

COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA

A administração de Ácido Alfa Lipóico demonstrou ser benéfica no combate do estresse oxidativo, como diabetes, formação de catarata, neurodegeneração e lesão por radiação. 

Além disso, também mostra-se eficaz no tratamento da dor neuropática em pacientes com ciática, síndrome do túnel do carpo e neuropatia diabética.

Isso ocorre devido a sua ação antioxidante e anti-inflamatória. 

Já por conta de sua atividade periférica e central, é capaz de atuar nos mecanismos de neuroinflamação, reduzindo a cronificação da dor e determinando também uma potencial melhora do estado emocional da mulher. 

Deste modo, a suplementação de Ácido Lipóico parece eficaz e segura para o tratamento da dor crônica pós-parto, diminuição do estresse oxidativo, juntamente com melhora no fluxo sanguíneo nervoso.

Reduzindo assim o consumo de analgésicos, muitas vezes contraindicados durante a gravidez, amamentação e por pessoas com comorbidades. 

COMO USAR O ÁCIDO LIPÓICO?

Tomar 1 cápsula 30 minutos antes do treino ou conforme orientação médica. 

CONTRAINDICAÇÃO 

É contraindicado para grávidas, lactantes, pessoas com distúrbios na tireoide e que possuem baixos níveis de ferro e açúcar no sangue sem indicação profissional. 

REFERÊNCIAS

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26491825/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25381809/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7649494/

Os efeitos e benefícios descritos não são garantidos e podem variar de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos e o uso correto do produto*